Identificación Sensorial de emisor y receptor

El propósito de este ejercicio es que logres responder a la serie de sensaciones que se te presentan. ¿Qué ves? ¿Qué oyes? ¿Qué sientes? ¿Qué olfateas? ¿Qué percibes? Apenas tengas claras las imágenes, sonidos o sensaciones, imaginalas mentalmente. Respira profundo.

Se relaja al grupo. Hablando pausadamente se les indica que perciban su naranja: que la tomen, la palpen, la huelan, que sientan su textura, su tamaño, su forma, que vean su color para identificarla.

Después de esta percepción, se indica que la pasen a su compañero de al lado y así sucesivamente para hacerla rotar.Se hace un alto a la rotación y se les pide que identifiquen su naranja Se forman parejas con alguna persona a la que quisieran conocer. Viéndose frente a frente, tomados de la mano y con los ojos cerrados, se les indica que traten de sentir la forma y la textura de las manos, los brazos y la cara. De espaldas y juntando hombro con hombro, deben tratar de comunicarse por medio de movimientos tratando de transmitir algo a su compañero.

A cada participante se le da un trozo de plastilina al que debe tratar de darle forma expresando lo que siente de su compañero. Al terminar cada uno su figura, se dan vuelta. Se utiliza la interacción y se comunican lo que representa la figura de plastilina. Al finalizar, se comenta el ejercicio en grupo. 

En este ejercicio me di cuenta que son muy importantes los sentidos para entendernos al momento de la comunicación interpersonal. 

Me di cuenta con este ejercicio que somos más propensos a acercarnos a las personas con las que percibimos empatía desde la primera vez; pero, en esta ocasión, me di cuenta que después de hacer el ejercicio con mi naranja, experimente una apertura de mis sentidos, muy interesante, al punto que, cuando llegue a la segunda parte del ejercicio, identifique acertadamente las señales del compañero con el que hice el ejercicio, aun cuando no lo conocía bien, además creo que nuestra comunicación fue abierta y amena porque antes habíamos trabajado en nuestras sensaciones.